地瓜和大棗能不能在一起吃
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林友寶 主治醫(yī)師
溫州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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地瓜和大棗是可以一起吃的。地瓜，又叫做番薯，或者紅山藥。中醫(yī)認(rèn)為地瓜，性味甘、平，歸脾，腎經(jīng)，具有補(bǔ)中和血；益氣生津；寬腸胃；通便秘的作用。可以改善脾虛導(dǎo)致的水腫，或便秘。
大棗，味甘、性溫，具有健脾益氣，養(yǎng)血安神的作用。可以改善心脾兩虛導(dǎo)致疲乏納差，心悸失眠等癥狀。這兩個(gè)沒有沖突，可以一起食用。但是痰濕重者不適合。
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