脹氣如何排氣
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楊蜜蜜 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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脹氣及排氣的方法可以通過按摩腹部能夠改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸道的蠕動，緩解脹氣的癥狀，也可以應(yīng)用藥物來改善脹氣，主要包括潤腸通便的藥物，調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物，以及改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動力的藥物等等。
注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免油炸，油膩，辛辣，生冷刺激過甜，過酸等不容易消化的食物，忌濃茶，煙酒，咖啡等等。
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