紅薯好消化嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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紅薯是比較容易消化的食物，紅薯含的粗纖維含量比較高，可以起到潤(rùn)腸通便的作用，有利于避免便秘等情況的發(fā)生，但是注意紅薯不要一次性吃的太多，因?yàn)榧t薯含糖分比較高，容易導(dǎo)致出現(xiàn)胃酸分泌過(guò)多，容易引起燒心等異常癥狀的發(fā)生。
如果有胃炎或胃潰瘍的患者，盡量不要吃紅薯太多，同時(shí)注意絕對(duì)不能空腹應(yīng)用，適當(dāng)吃紅薯可以起到幫助降低膽固醇，和幫助降低血壓的作用，還能有美容養(yǎng)顏的效果。
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紅薯好消化還是難消化
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消化過(guò)程
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
紅薯易消化還是不易消化
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怎么快速消化
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
如何消化快
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
混合喂養(yǎng)消化
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