補腎食療方法
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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補腎食療的方法有很多,比如在平時熬粥的時候,可以放一些枸杞、大棗、桂圓、當歸等。但是由于每個人的體質(zhì)不同,包括病情的癥狀也不同。所以再添加一些藥材的時候,要根據(jù)自身的情況而定。如果用藥不當可能會給身體帶來其他的危害,或者引發(fā)其他疾病的發(fā)生。
如果腎虛不僅靠食療來調(diào)理,同時還可以吃一些補腎的藥物來進行治療。治療期間要養(yǎng)成良好的飲食習慣和作息時間,精神壓力不要過大,減少房事的次數(shù)。適當?shù)脑黾右恍╁憻?,有助于腎虛的恢復。
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
補腎食療
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