女性補腎的食療方法有哪些
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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對于女性，尤其是女性腎虛患者來說，除了藥物治療，食療也是非常重要的，因為食療可以促進(jìn)腎虛的好轉(zhuǎn)，但是女性補腎食療，首先要分清楚腎虛的類型。
對于腎陽虛的女性來說，應(yīng)當(dāng)多吃溫補腎陽的食物，比如說牛肉、羊肉、動物肝臟、山藥、核桃等。對于女性腎陰虛患者來說，食療則應(yīng)當(dāng)以滋陰補腎為主，可多吃一些黑木耳、黑芝麻、桑椹、龜板、海參等，以達(dá)到滋陰補腎的效果。
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補腎食療
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如何補腎
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補腎食物
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怎么補腎
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補腎食譜
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怎樣補腎
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