怎樣才能不胡思亂想
出現(xiàn)胡思亂想，在臨床治療上可以采用心理治療或者是藥物治療。心理治療主要采用順其自然，為所當為。胡思亂想如果通過控制的方法，會導致這種癥狀加重，患者會越來越痛苦，焦躁，煩躁，引起焦慮不安，坐立不安。如果順其自然，做自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，胡思亂想的癥狀就可以大大的削弱。
另外，藥物治療主要是針對于胡思亂想導致的焦慮癥，臨床上可以應(yīng)用抗焦慮藥物或者是抗抑郁藥物，如勞拉西泮，阿普唑侖，艾司唑侖或者是帕羅西汀，舍曲林，氟西汀等，可以取得良好的治療效果。
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