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吃激素睡不著怎么辦

牛玥
牛玥 副主任醫(yī)師

吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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吃激素睡不著覺可能是與激素的副作用有關(guān)系。比如糖皮質(zhì)激素常見的副作用為骨質(zhì)疏松、精神興奮等,大多數(shù)患者在停用激素后,癥狀可自行緩解。

如果患者需要長期使用激素,在用藥期間患者可以根據(jù)自身的身體狀況來選擇加用改善睡眠的藥物,比如佐匹克隆、右佐匹克隆等?;颊呖梢远喑鋈プ鰬敉膺\(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步、爬山等。

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