產(chǎn)后便秘多久恢復(fù)正常
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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受懷孕及分娩的影響，產(chǎn)后活動(dòng)量減少，再加上進(jìn)食比較精細(xì)，腸蠕動(dòng)減慢，還有內(nèi)分泌激素的因素，很容易引起便秘。大約在產(chǎn)后42天，隨著內(nèi)外生殖系統(tǒng)恢復(fù)正常以后，便秘的癥狀慢慢會(huì)緩解。
但是還要注意從飲食上調(diào)理，多吃含有纖維素的食物及新鮮蔬菜水果。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，多喝水來(lái)調(diào)節(jié)大便。另外還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持每天同一時(shí)間大便一次，對(duì)改善便秘都有益處。
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