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為什么練臀越練越小了

陳躍
陳躍 副主任醫(yī)師

合肥市第二人民醫(yī)院 普外科

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如果患者在進(jìn)行練臀的訓(xùn)練,這時(shí)出現(xiàn)這種越練臀部越小的情況,則首先可能是因?yàn)榛颊叻绞讲徽_,從而導(dǎo)致臀部越來越小。另外也有可能是由于患者鍛煉過程當(dāng)中,由于之前腿或者是臀部的脂肪過于豐富,這時(shí)再通過運(yùn)動(dòng)鍛煉,消耗過多的脂肪,這樣也是可以使臀部越來越小的。

建議患者應(yīng)該繼續(xù)這種鍛煉,這樣子可以達(dá)到很好鍛煉肌肉的情況,從而可以使臀部越來越豐滿。

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