汗蒸后渾身沒勁的原因是什么
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李丹丹 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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汗蒸包括干蒸和濕蒸。因為汗蒸一般都在桑拿房里,桑拿房溫度偏高、氧氣偏少、濕度偏重。這種情況下,相當(dāng)于進(jìn)行了一次劇烈運(yùn)動,使心跳加快,血壓升高,血管舒張,會導(dǎo)致人體感到疲乏、犯困、全身乏力,有大量的排汗,水液的流失,或者精神高度緊張后產(chǎn)生的疲勞感。
建議汗蒸之后多喝水,最好是淡鹽水,以補(bǔ)充身體流失的水分。
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
初次汗蒸要連續(xù)蒸幾天
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- 劉潺潺 河源市人民醫(yī)...中醫(yī)科
汗蒸排汗多
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
汗蒸一般蒸多久
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汗蒸的好處
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汗蒸出汗多
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
艾灸汗蒸好嗎
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