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兒童吃芡實(shí)長不高嗎

兒童吃芡實(shí)不會影響身高。芡實(shí)是一味中藥,它具有補(bǔ)中益氣,補(bǔ)腎固精的功效,對于腸胃消化功能不好,或是吸收能力不好的兒童來說,可以適當(dāng)?shù)姆脕斫∥赶ⅲ龠M(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

芡實(shí)的外皮是比較堅(jiān)硬的,所以需要長時間的蒸煮,否則過于堅(jiān)硬的芡實(shí),在服用后會導(dǎo)致寶寶的腸道消化不良。芡實(shí)在平時熬粥的時候也可以放入,促進(jìn)寶寶更好的吸收。

在日常生活中多給寶寶喝些水,加強(qiáng)腹部保暖,進(jìn)行簡單的體育鍛煉等方式,都可以加強(qiáng)寶寶的免疫能力。

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