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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
芡實(shí)通常是不能夠用來治療便秘的，因?yàn)檐蛯?shí)主要就是用來起到益腎固精，補(bǔ)脾止瀉的作用。
如果是腎虛導(dǎo)致出現(xiàn)的便秘，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用一些芡實(shí)等進(jìn)行調(diào)理，但是如果是其他原因?qū)е碌谋忝貞?yīng)用這種芡實(shí)并不會(huì)起到效果。
平時(shí)還是要做好飲食方面的調(diào)理，也就是盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果，同時(shí)可以喝一些蜂蜜水。
飯后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，經(jīng)常對腹部進(jìn)行按摩，這樣才有利于便秘的根本性恢復(fù)。
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芡實(shí)能治痛風(fēng)嗎
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便秘吃芡實(shí)有用嗎
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茯苓芡實(shí)能長期吃嗎
茯苓，常用于治療身體水腫，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安及驚悸失眠等癥狀。芡實(shí)，能益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、除濕止帶。茯苓芡實(shí)能可以長期吃的。但是要控制用量，不能一次食用過度。 詳細(xì)»
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芡實(shí)怎么吃
芡實(shí)作為一種人們熟知的藥食同源的材料，除其藥用價(jià)值外還有食用價(jià)值，長期食用可以健脾祛濕。但當(dāng)提到芡實(shí)怎么吃這個(gè)問題的時(shí)候，很多人的反應(yīng)是茫然的。那么怎么吃芡實(shí)呢？ 詳細(xì)»
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芡實(shí)哺乳期可以吃嗎
芡實(shí)能夠起到固腎、健脾止瀉的效果。在哺乳期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)爻攒蛯?shí)，芡實(shí)中含有大量的維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。營養(yǎng)價(jià)值很高，哺乳期適當(dāng)?shù)厥秤茫梢云鸬阶萄a(bǔ)身體的功效，而且能夠起到健脾補(bǔ)腎的作用。... 詳細(xì)»
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