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紅豆薏米芡實茶哺乳期可以喝嗎

哺乳期 哺乳
主講專家
丁英波
丁英波 副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

簡介:擅長婦科良惡性腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、異常子宮出血、宮頸病變子宮內(nèi)膜病變及孕產(chǎn)期保健。
視頻內(nèi)容

紅豆薏米芡實茶在哺乳期是可以適量喝的。

哺乳期在飲食上建議吃清淡有營養(yǎng)的食物,不吃辛辣刺激性的食物。紅豆薏米芡實茶是一種清淡不具有辛辣刺激性的茶飲,而且比較有營養(yǎng)。紅豆是一種營養(yǎng)豐富的豆類,含有大量的蛋白質(zhì),可以補充氣血;薏米含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、微量元素等,可以通腸潤便,促進(jìn)乳汁的分泌。芡實是一種中藥,含有脂肪、蛋白質(zhì)、膳食纖維等,可以調(diào)理產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱、腰酸等癥狀。由此看來,哺乳期適量喝紅豆薏米芡實茶可以幫助調(diào)理身體。

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