一晚上不睡覺第二天會怎樣
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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如果一晚上不睡覺的話，第二天可能會出現(xiàn)頭痛，頭暈?zāi)X脹，頭昏，可以出現(xiàn)精神疲憊，四肢乏力，嚴(yán)重時出現(xiàn)心悸，胸胸悶，氣短和心慌，可能會影響生活工作和學(xué)習(xí)。
所以平時要按時睡眠，起床，保證充足的睡眠時間和睡眠質(zhì)量。有神經(jīng)衰弱時要及時的給予調(diào)理，可以口服安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血清腦顆粒和心神寧片，如果效果欠佳時，可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠藥，比如艾司唑侖，和阿普唑侖，但不建議長期應(yīng)用。
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