女人為啥做完愛睡不著覺
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內科
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女人做完愛睡不著覺與性愛高潮以后，大腦神經(jīng)興奮性增高有關。
可以適當多休息，喝杯熱牛奶，聽聽舒緩的輕音樂，或者是看一下平常不喜歡看的書籍、文章、影視劇等等，以促進睡眠。不要想太多，多閉目養(yǎng)神。性生活以后多和伴侶交流一下感受，而且性生活的環(huán)境也要溫馨舒適、光線柔和、安靜、不喧嘩，心情也要放松，不要緊張和焦慮。平常如果睡眠不好的人盡量不要太晚進行房事。
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內科
晚上睡不著
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戒煙晚上睡不著
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- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內科
睡不著吃什么
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喝可樂睡不著
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喝了可樂睡不著
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內科
睡不著 醒不來
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