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13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重

馬保海
馬保海 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 兒科

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13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)在55公斤左右,上下波動在二十斤左右也是正常的,存在個體差異與很多因素有關(guān),比如遺傳因素,飲食因素等,13歲屬于青春期,這個時期體格生長的速度很快,以后會減慢,甚至停止發(fā)育。

如果孩子比較胖,體重超過標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)該進行運動,來適當(dāng)?shù)淖尯⒆訙p肥,不要節(jié)食,以免影響孩子的健康,可以通過跑步,跳繩,打球等有氧運動來減肥。

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