腰部肌肉粘連癥狀是什么
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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腰部肌肉發(fā)生粘連，會(huì)表現(xiàn)出腰部活動(dòng)功能受到限制、腰部附近肌肉僵硬、腰部疼痛等癥狀。
腰部肌肉發(fā)生粘連后，可以通過(guò)合適的運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練，幫助恢復(fù)腰部活動(dòng)功能。還可以采取紅外線照射療法、牽引療法、推拿療法、熱敷療法、針灸療法等辦法，緩解肌肉粘連帶來(lái)的癥狀。
患者平常需要多加注意休息，休息的時(shí)候選擇平躺的姿勢(shì)。不要讓腰部著涼，多吃一些富含高蛋白的食物，有助于提高身體抵抗力。
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