雞蛋加白糖有什么作用
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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雞蛋加白糖有什么作用？雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白，但是雞蛋加白糖的作用來說只是增加口感，因?yàn)楹芏嗳苏J(rèn)為雞蛋的口感比較清淡，有些人喜歡吃糖水荷包蛋這個(gè)習(xí)慣，加白糖的話，增加甜味，口感相對比較好，但是，一般來說，雞蛋加白糖，如果吃多了話會引起糖攝入過多，能量過剩，所以需要控制攝入量，并且雞蛋每天的攝入量也需要控制，因?yàn)榈包S中含富含的膽固醇比較高。
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