骨密度t值一4嚴(yán)重嗎
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- 張先燎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
密度的T值一4，說(shuō)明比較嚴(yán)重，密度在~2.5，說(shuō)明出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松。
要積極的進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療，避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，避免負(fù)重，可以佩戴腰圍。一般行走的時(shí)候，要帶拐杖或者是助步器，及時(shí)的補(bǔ)充維生素D、鈣片。如果是女性，特別絕經(jīng)后，還可以補(bǔ)充雌性激素。
生活方面應(yīng)該要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，比如多吃含鈣、含磷比較豐富的食物，可以吃牛奶、豆制品、魚(yú)類等。
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