小孩吃什么能長高
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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小孩主要是注意做到飲食的多樣化，盡量保證營養(yǎng)的充分，飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}的食物這樣有利于身高的增長但并不是說就一定會長高。
青春期過成長發(fā)育期的時候主要就是要多吃一些高蛋白的食物，同時可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖．a(chǎn)品，也可以吃一些補鈣的藥物來促進身高的增長。
同時也要加強運動鍛煉，保證良好的休息和睡眠，身高的多少和遺傳以及后天的營養(yǎng)和運動鍛煉等都有一定的關(guān)系。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎么長高
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎樣可以長高
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎么才能長高
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
吃什么長高
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多大停止長高
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
如何快速長高
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