游泳手臂會變粗嗎
游泳運動引起手臂變粗這個要根據(jù)個人的體質和游泳運動時動作的規(guī)范性和合理性來決定，如果在游泳運動時沒有參照正確的游泳姿勢，造成游泳時長時間不合理使用雙臂游泳，造成游泳時只是雙臂，不是全身協(xié)助性運動，時間長了，就會使雙臂長時間受到運動產(chǎn)生的刺激，引起手臂肌肉群過量的負荷，從而肌肉群增多，手臂變粗。
做游泳運動項目時要在游泳教練或者有游泳規(guī)范經(jīng)驗的人的指導下，慢慢掌握游泳的手法技巧，這樣不僅能增加游泳運動的樂趣，也能防止在游泳過程中出現(xiàn)的危險。
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