一宿不睡覺(jué)會(huì)怎么樣
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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如果一宿不睡覺(jué)的話，第二天可能會(huì)出現(xiàn)精神差，四肢乏力，頭暈頭脹，甚至可能會(huì)影響日常工作和生活。引起一宿不睡覺(jué)，有可能是過(guò)多熬夜，也可能是失眠引起。
如果是熬夜引起，平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡眠，起床，保證充足的睡眠時(shí)間。如果有失眠引起時(shí)，應(yīng)積極的分析原因，進(jìn)行相應(yīng)的病因治療，比如神經(jīng)衰弱時(shí)可以口服安神補(bǔ)腦液，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥，焦慮癥和抑郁癥引起時(shí)，應(yīng)用抗焦慮和抗抑郁的藥物治療。
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