30個小時不睡覺有什么危害？
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李順蘭 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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30個小時不睡覺會引起頭暈，惡心、嘔吐、耳鳴、疲乏無力、渾身肌肉酸痛、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、學(xué)習(xí)能力下降、記憶力下降、情緒低落或容易情緒激動，還會導(dǎo)致機體免疫力下降，更容易招致感染。
還會引起黑眼圈、皮膚狀態(tài)變差，可引起毛囊炎、毛孔粗大、皮膚細(xì)紋產(chǎn)生、脫發(fā)增多等。還可能增加猝死的發(fā)病率，尤其是原有心腦血管疾病的患者，需補充睡眠。
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