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夏天出汗有利于降低血糖嗎

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內分泌科

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夏天出汗非常好,也有利于降糖,因為它會帶走體內一些熱量,隨著熱量的代謝,血糖也會有一定程度的降低。但是糖尿病患者如果在夏天出汗,一定要注意多飲水,以免體液丟失過多,出現血液稠的現象。

糖尿病患者如果沒有慢性腎功能不全,沒有慢性心功能不全,鼓勵多飲水,這樣既能夠起到稀釋血液補充體液量的作用,還能夠促進血糖代謝,預防心腦血管疾病。

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