股四頭肌在哪里
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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股四頭肌在人體的大腿部位在大腿肌肉的前面，要使大腿強壯，首先要鍛煉股四頭肌，因為股四頭肌是人體最大最有力的肌肉之一，它主要支撐人體的下肢運動。
我們健身的話，主要也是要增加股四頭肌的極有力量，股四頭肌發(fā)達的話，那么大腿的力量就會明顯的強大。
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