快速恢復腎氣用三種方法
-
-
李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
查看其他語音
快速的恢復腎氣，常用的三種方法有：一是進行按摩，在休息時，兩手握拳，按摩腰的兩側(cè)，可以強健身體，補益腎氣，可以有效的提高腎臟的功能，也可以請專業(yè)的人士來按摩。二是食物調(diào)理，羊肉、韭菜、黑米、黑芝麻等可以有效的滋養(yǎng)肝腎，可以快速地補充腎氣。三是藥物補腎，六味地黃丸和匱腎氣丸，可以讓患者快速恢復腎氣。
另外，比較關(guān)鍵的是平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，按時睡覺，保持足夠的睡眠，不要手淫，可以適當?shù)倪M行運動，提高身體的免疫力。
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
腎氣不足的癥狀
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
腎氣腎精不足癥狀是什么
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
腎氣不足怎么調(diào)理
-
-
腎氣不足如何治療
-
女性腎氣不足的癥狀
-
小孩腎氣不足的癥狀
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)
擅長： 擅長肺癌、胃癌、...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)
擅長： 擅長惡性腫瘤的中...
-
-
四川大學華西口腔醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 口腔扁平苔蘚、灼...
-
-
銀川市中醫(yī)院 中醫(yī)推拿
擅長： 治療頸椎病，肩周...
-
-
遼陽遼化醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 擅長治療女性不孕...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長： 擅長痔瘡，肛裂，...
-
常克武
主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 骨外科
擅長： 擅長骨關(guān)節(jié)外科，...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 精神科
擅長： 擅長：早期精神分...
-
-
紅細胞計數(shù)
紅細胞計數(shù)（red blood cell,RBC）是指單位體積每... 更多?
-
-
血小板計數(shù)
血小板計數(shù)(platelet count，PC或PLT)是指計數(shù)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號