奶茶喝了會(huì)睡不著嗎
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邊俊莉 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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因?yàn)槟滩枥锩婧胁鑹A的成分，茶堿是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮藥物，是可以引起失眠的。所以奶茶喝了睡不著是一種正常的情況。
但是不是喝了奶茶就一定睡不著，這也有個(gè)體差異。有一些人可能本身對(duì)茶堿不敏感，喝奶茶也不會(huì)引起失眠的情況。有一些人對(duì)茶堿敏感性比較高，可能喝很少的奶茶就會(huì)引起失眠。
建議睡前最好不要喝含有茶堿和咖啡因這樣的能夠引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮物質(zhì)的飲料。
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喝了可樂睡不著
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