身體不出汗怎么調理
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內科
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身體不出汗，需要排除自身的汗腺問題。
如果不是因為汗腺導致的不出汗，可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，刺激身體的汗腺從而散發(fā)熱量，讓出汗功能恢復正常。還可以去蒸桑拿或者去泡澡，利用高溫來刺激汗腺，達到排汗的目的。
在運動完之后，也不要馬上進入空調房里，因為運動完之后很可能會導致毛孔收縮，這樣可能也對汗腺有一定的損傷。
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