新鮮蓮子的功效和作用
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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新鮮的蓮子中含有蛋白質(zhì)，脂肪以及微量元素。蓮子含有蓮心堿，具有清熱瀉火的功效，對(duì)于眼睛紅腫，咽喉腫痛，容易上火的都好的功效，對(duì)心火旺盛的人，可以有效的降心火，清心安神。
蓮子中的生物堿，能釋放化學(xué)物質(zhì)，使血管擴(kuò)張達(dá)到短暫降壓的功效。新鮮的蓮子還非常適合高血壓以及睡眠不好的人使用，有安神強(qiáng)心的作用。但是也要注意不要吃的太多，以免引發(fā)腹瀉。
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