新鮮的蓮子吃了有什么好處
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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新鮮的蓮子吃了有什么好處：
首先，服用新鮮的蓮子可以固精、安神降息以及降血壓。
其次，服用新鮮的蓮肉還可以治療心悸、失眠、脾虛以及白帶過(guò)多和慢性腹部癥狀。
再者，服用新鮮的蓮蓬殼可以治療產(chǎn)后的胎衣不下，以及淤血和腹部疼痛。
最后，蓮子中含有比較多的蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用可以補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)元素，提高人體的免疫力，可以預(yù)防身體疾病的形成。
建議在吃蓮子之前清洗干凈，避免有細(xì)菌對(duì)身體造成不利。
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