睡不著吃什么藥有效
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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睡不著覺可通過服用以下的藥物改善睡眠：
首先，如果睡不著覺持續(xù)時(shí)間較短并伴有多夢(mèng)、煩躁等癥狀可服用一些中成藥物改善睡眠。如血府逐瘀膠囊、天王補(bǔ)心丸、柏子養(yǎng)心丸等。
其次，嚴(yán)重睡眠障礙的可服用一些鎮(zhèn)靜催眠藥物來改善睡眠。短時(shí)間的服用藥物不會(huì)產(chǎn)生成癮性和依賴性。
睡不著覺在服用藥物的同時(shí)要調(diào)整情緒，減輕心理壓力，改善日常不合理的生活方式。
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喝了可樂睡不著
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