為什么很困卻睡不著
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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很困卻睡不著，這是一種睡眠障礙，可由多種原因引起。
一、神經(jīng)衰弱，患者主要表現(xiàn)為睡眠障礙，包括入睡困難、睡眠時(shí)反復(fù)醒和做夢(mèng)較多，影響睡眠質(zhì)量和睡眠時(shí)間。主要進(jìn)行調(diào)節(jié)神經(jīng)治療。
二、有焦慮癥時(shí)也可以出現(xiàn)很困卻睡不著，同時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、驚恐、煩躁不安的情緒改變。要以抗焦慮治療為主，常用的藥物有坦度螺酮和丁螺環(huán)酮。
三、如果進(jìn)入更年期，也可以出現(xiàn)這種癥狀，一般發(fā)生于45歲至55歲?？梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)加以改善，必要時(shí)應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠藥。
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晚上睡不著
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戒煙晚上睡不著
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睡不著吃什么
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喝可樂(lè)睡不著
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喝了可樂(lè)睡不著
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睡不著 醒不來(lái)
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