女性夜里睡覺(jué)小腿抽筋怎么回事
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李順蘭 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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女性夜里睡覺(jué)小腿抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。
平時(shí)可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)，配合上骨頭湯進(jìn)行食療，或者口服一些葡萄糖酸鈣口服液、鈣爾奇等藥物。注意局部保暖，也要注意體位的變化，如：坐姿、睡姿，避免神經(jīng)血管受壓。也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)。如果還無(wú)改善，就應(yīng)到醫(yī)院檢查針對(duì)性的治療，必要時(shí)進(jìn)行雙下肢血管彩超明確。
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