腳抽筋吃什么好
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腳抽筋首先考慮是由于缺鈣所引起的,發(fā)病后主要通過(guò)飲食方面的調(diào)整來(lái)攝取鈣離子.
建議患者在日常生活當(dāng)中應(yīng)多食用豆制品,牛奶等。必要的時(shí)候可口服鈣片和骨化醇膠囊,補(bǔ)充鈣劑。每天進(jìn)行一些有氧活動(dòng),多曬太陽(yáng),有利于鈣的吸收。
腳抽筋還需要排除疾病因素,例如嚴(yán)重的腎功能不全,消化系統(tǒng)疾病,發(fā)病后需要針對(duì)病因進(jìn)行治療。
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