晚上睡覺腳抽筋是什么原因引起的
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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晚上睡覺腳抽筋，可能是以下原因：
第一種原因，可能存在缺鈣的現(xiàn)象。特別是孕婦和老年人體內(nèi)相對缺鈣，這會導(dǎo)致肌肉的興奮性增高，所以在夜間會出現(xiàn)肌肉的痛性痙攣，也就是腳抽筋。要注意補(bǔ)鈣治療，平時多戶外運(yùn)動，多曬太陽。
第二種原因，在睡眠的時候，下肢沒有保暖，出現(xiàn)受涼的情況，也可以出現(xiàn)腳抽筋的癥狀。睡覺時要注意保暖。
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