大腿根抽筋怎么辦
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李順蘭 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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第一，大腿根抽筋是血管病或神經(jīng)肌肉病變引起的抽筋， 需要到醫(yī)院就診進(jìn)行檢查，然后對(duì)癥治療 。
第二，排除了以上可能，頻繁出現(xiàn)腿抽筋，當(dāng)周邊血液循環(huán)不暢，也會(huì)導(dǎo)致肌肉電解質(zhì)離子、氧氣等不平衡或缺失，繼而造成肌肉痙攣。有運(yùn)動(dòng)大量出汗的現(xiàn)象，建議及時(shí)補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)飲料或香蕉，經(jīng)?？梢酝ㄟ^按摩方式，放松下肢肌肉提高血液循環(huán)。多補(bǔ)充高鈣食物，尤其是青少年、孕婦或生理期女性。
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