蹲久了站起來頭暈是什么原因
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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蹲久了站起來頭暈主要是因為一過性腦供血不足所造成的。
長時間的蹲著,身體里的血液聚集在下肢,猛一站起來,血管受到擠壓和重力以后,血液回流會受到一定的阻礙,從而出現(xiàn)一過性的腦部供血不足,會引起頭痛、頭暈等反應(yīng),還可能會出現(xiàn)眼睛有黑影,或者是昏暗的現(xiàn)象。
建議平時要避免長時間久蹲,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強自身的免疫力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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