韭菜補(bǔ)腎嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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韭菜是具有補(bǔ)腎的作用的。
首先，韭菜具有很好的健脾、補(bǔ)腎等功效。腎陽(yáng)虛的患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食韭菜，可以改善因腎陽(yáng)虧虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿、早泄等癥狀，增強(qiáng)男性的性功能；其次，韭菜含有豐富的膳食纖維、揮發(fā)油、鈣離子等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以有效的提高食欲、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，積極改善貧血、便秘方面的問(wèn)題。
需要注意的是韭菜屬于發(fā)物的一種，體質(zhì)敏感的患者或是有腸胃炎的患者建議不要進(jìn)食，或是少量吃，避免在進(jìn)食后出現(xiàn)不適癥狀，影響個(gè)人身體健康。
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