一晚上睡不著覺怎么回事
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內科
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一晚上睡不著覺的原因有很多：
首先，精神壓力過大的時候會導致入睡困難，睡覺當中會出現(xiàn)頻繁容易醒癥狀。
其次，身體過度疲勞疼痛有可能導致入睡困難。
再者，在飲食方面也可能導致一晚上睡不著覺，例如進食過飽或過度饑餓的時候會影響睡眠。
最后，服用一些藥物對睡眠也是有影響的，如茶堿類和喹諾酮類藥物等?？Х群蜐獠鑼Υ竽X皮層即有興奮的作用，入睡前飲用會影響睡眠。
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