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頭疼睡不著的原因是什么

牛玥
牛玥 副主任醫(yī)師

吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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頭疼睡不著的原因有很多,如果平時(shí)相對(duì)比較健康,主要考慮是不是感冒發(fā)燒引起頭痛,或者神經(jīng)性頭痛。

其次,患有感冒時(shí)可以出現(xiàn)頭痛和乏力、犯困的情況,可以吃抗感冒的藥物,來(lái)緩解頭痛的癥狀。對(duì)于神經(jīng)性頭痛平時(shí)要注意休息,學(xué)會(huì)放松自己,不要太緊張、有精神壓力,頭痛發(fā)作的時(shí)候減少活動(dòng),安靜休息。

另外,高血壓也是最常見(jiàn)誘發(fā)頭痛睡不著的原因之一,這一種原因誘發(fā)的夜里頭痛睡不著,可以通過(guò)控制原發(fā)疾病的方式進(jìn)行緩解。

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