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出汗過多怎么辦

張?jiān)旅? src=
張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

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出汗過多可以通過以下的方式緩解:

1、根據(jù)天氣的溫度增減衣物,不能穿過多的衣服,也不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng),可以減少出汗。

2、用中藥方劑調(diào)理,比如玉屏風(fēng)散、桂枝湯等,還可以適當(dāng)增加牡蠣起到止汗的作用。

3、可通過針灸、按摩、拔罐等方式選擇具體的相應(yīng)穴位進(jìn)行操作,疏通體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)去除體內(nèi)的濕氣、改善血液循環(huán),也可減少出汗。

出汗過多要及時(shí)補(bǔ)充水分,避免流汗過多導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。

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