雪蓮子的功效有哪些
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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雪蓮子有美容養(yǎng)顏、減肥、滋陰養(yǎng)心、清肝明目、利尿、提神補(bǔ)氣的功效。
雪蓮子內(nèi)含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如膠原蛋白，蛋白質(zhì)，藻角質(zhì)，氨基酸、雪蓮內(nèi)酯，雪蓮多糖，雪蓮黃酮類(lèi)蘆5。氨基酸蛋白質(zhì)能夠調(diào)節(jié)人體的酸堿度，促進(jìn)身體的血液循環(huán)。能夠緩解疲勞，抗衰老，增強(qiáng)人體的抵抗力。
雪蓮特有的成分，例如雪欄內(nèi)只寫(xiě)了多糖雪蓮。黃硐類(lèi)蘆五島物質(zhì)能夠很好地抵抗紫外線(xiàn)侵害，消除體內(nèi)自由基，改善色素。
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