蜂蜜水減肥嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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蜂蜜水是有一定的減肥的功效的，主要就是因?yàn)榉涿鬯械囊恍┏煞挚梢郧宄覀兩眢w中腸道內(nèi)的毒素和垃圾，對(duì)我們的新陳代謝有非常大的幫助。
同時(shí)蜂蜜水中還含有豐富的b族維生素，能夠幫助和促進(jìn)人體內(nèi)脂肪的大量消耗和能量的釋放，也可以達(dá)到減肥的作用。
注意喝蜂蜜水的時(shí)候，盡量不要空腹應(yīng)用，否則容易引起胃酸分泌過多，導(dǎo)致出現(xiàn)有胃炎或胃潰瘍等情況。
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