生姜紅茶減肥
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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生姜紅茶有利于增加機(jī)體的代謝功能，提高脂肪的燃燒率，體外也可以促進(jìn)飲食過量而囤積的廢物的排泄。
平時早餐喝一些生姜紅茶，減肥的效果是比較明顯的。對于一些經(jīng)常手腳冰涼，或者是經(jīng)常吃一些甜食的人群，可以采取這種方法進(jìn)行調(diào)理。
同時還有利于這些不良癥狀的恢復(fù)。應(yīng)用這種方法減肥的同時，一定要控制好飲食的總量，同時也需要配合加強(qiáng)運動鍛煉，才能夠達(dá)到比較好的減肥效果。
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