手腳冰涼怎么調(diào)理呢
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劉延浩 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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手腳冰涼可以通過(guò)飲食、藥物等多方面進(jìn)行調(diào)理。
手腳冰涼是末梢血液循環(huán)不好、陽(yáng)虛體質(zhì)引起的。寒冷的季節(jié)要注意防寒保暖，可以用溫水泡手、泡腳，有利于改善局部的血液循環(huán)，緩解手腳冰涼的癥狀。平時(shí)也可以多喝些熱水、熱湯，對(duì)手腳冰涼癥狀的緩解也有幫助。飲食上平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┭蛉?、兔肉、狗肉等溫?zé)嵝再|(zhì)的肉類(lèi)食品，有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，對(duì)手腳冰涼的調(diào)理有幫助。
另外，手腳冰涼也可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用有溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用的中藥進(jìn)行調(diào)理。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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手腳冰涼出汗
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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