花生和大棗一起吃能補啥，有補腎作用嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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花生和大棗一起吃除了能起到補腎的作用，還能起到以下的作用：
1、有效的增強人體免疫力的作用。大棗、花生富含糖類物質、維生素C、核黃素、硫胺素等多種維生素，具有很好的補養(yǎng)作用。
2、保護肝臟。大棗能促進血清總蛋白與白蛋白增加，起到積極的保肝作用。
3、抗過敏?；ㄉ⒋髼棇μ禺惙磻约膊?，能起到很好的抑制作用。
4、抗癌?；ㄉ⒋髼椝亩喾N化合物，如燁木酸、山植酸等都具有抗癌活性，對肉瘤S~180有抑制作用。
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