吃雞蛋之后能喝蜂蜜水嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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吃雞蛋可以喝蜂蜜水的,但最好不要立即喝,最好間隔一個(gè)小時(shí)以上再喝。
因?yàn)殡u蛋中含有較高的膽固醇,蜂蜜中的含糖量高,糖分與膽固醇結(jié)合之后有可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,嚴(yán)重者甚至可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等中毒癥狀。
所以不建議不要在一起食用。兩者之間食用最好間隔一個(gè)小時(shí)以上,這樣既能保證雞蛋蛋白質(zhì)和膽固醇的攝入,又能防止出現(xiàn)副作用。另外還要注意對(duì)雞蛋,蜂蜜沒有過敏才能進(jìn)食。
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濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
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