年輕人腰肌勞損怎么恢復
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經內科
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年輕人如果有腰肌勞損可通過以下方式進行恢復：
首先，發(fā)病后建議患者應注意休息，避免再次勞累導致病情加重，病情嚴重的患者可以佩戴腰部護帶。其次，可通過口服藥物進行止痛治療，例如追風透骨丸、珍寶丸等，還可以外敷止痛的膏藥。
物理治療和中醫(yī)治療對腰肌勞損具有很好的作用，它具有改善循環(huán)、通絡止痛、活血化瘀等作用。治療方式包括頻譜治療、熱療、磁療、針灸推拿治療等。
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