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李國民 主治醫(yī)師
簡介：擅長頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病的中醫(yī)康復(fù)治療。
腰肌勞損食療，腰肌勞損的話食物這一塊，最主要就是要正確的一個飲食。飲食不要過度的食用一些，比如說辣椒、辛辣的食物，刺激的食物，它是容易誘發(fā)這種腰部的疼痛。
第二個的話可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚?，比如說瘦肉、魚肉、雞肉、精肉的食物為主。
第三個話可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蔬菜綠色食物，有利于這種肌肉的一個恢復(fù)。
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外二科
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河北以嶺醫(yī)院 外科
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河北以嶺醫(yī)院 外科
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外二科
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菏澤市第三人民醫(yī)院 外科
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
腰肌勞損+腎虛
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
腎虛腰肌勞損
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
腰肌勞損腎虛
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吳娜 吉林市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
腰肌勞損什么癥狀
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腰肌勞損的癥狀
腰肌勞損也叫腰臀肌筋膜炎、功能性腰痛、慢性下腰損傷等，主要是腰部肌肉及筋膜或骨膜的損傷性炎癥，是比較常見的腰痛原因之一。主要癥狀腰部或腰骶部疼痛或酸痛和脹痛。如果治療不及時可使肌纖維變性造成長期慢性腰背痛。 詳細(xì)»
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腰肌勞損的癥狀
腰肌勞損是可以治療好的，但是要注意方法以及平時的護(hù)理，患有腰肌勞損的人會出現(xiàn)腰部乏力、運動障礙、腰部存在壓痛的感覺、不能彎腰工作等癥狀，治療方法可以采用理療以及熱敷、藥物治療以及改正不良習(xí)慣進(jìn)行，長期堅持可以治愈。 詳細(xì)»
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腰肌勞損睡什么床墊
建議腰肌勞損患者睡硬板床，或是對腰部支撐力較好的床墊，不要睡彈簧床墊或過軟的床墊，腰肌勞損又可稱為功能性腰痛，它一般是指腰部肌肉及其附著點部位的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損的主要癥狀是腰部酸痛，部分會刺痛或灼痛、腰部有壓痛點... 詳細(xì)»
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男人腰肌勞損什么癥狀
男人腰肌勞損的主要表現(xiàn)就是腰痛，患者在勞累或者彎腰時間較長時癥狀就會明顯的加重，在休息之后或晨起時癥狀往往并不明顯。很多的男性腰肌勞損患者不能從事彎腰的工作，腰部也會出現(xiàn)明顯的壓痛感。通常腰部疼痛時重時輕，需要對疼痛部位... 詳細(xì)»
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腰肌勞損有哪些中藥食療法
生活中的一些習(xí)慣，比如經(jīng)常坐著或者經(jīng)常趴著玩手機(jī)，其實這些習(xí)慣很容易造成腰肌勞損。腰肌勞損是極為嚴(yán)重的腰部疾病，因此纏身后就應(yīng)該積極及時的去調(diào)理，腰肌勞損食療對于患者有一定的幫助，因此患者了解一些腰肌勞損食療有助于身體的... 詳細(xì)»
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