睡覺不踏實(shí)多夢(mèng)易醒是怎么回事
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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睡覺不踏實(shí)、多夢(mèng)，多和工作壓力過大、學(xué)習(xí)高度緊張等原因有一定關(guān)系。發(fā)病的時(shí)候建議患者應(yīng)進(jìn)行自我調(diào)整，還可以找自己的親戚和朋友進(jìn)行交流，可以減輕心理壓力。
當(dāng)發(fā)生神經(jīng)衰弱的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)，主要是由于自主神經(jīng)功能紊亂而引起的?；颊哌€常伴有一些神經(jīng)的癥狀，例如焦慮、抑郁癥。如果睡眠障礙超過三個(gè)月會(huì)引起慢性失眠，這時(shí)就很難治療了。
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